Alzheimer'dan korunmak için bunları yapın

Özel Denizli Cerrahi Hastanesi, 21 Eylül ‘Dünya Alzheimer Farkındalık Günü’ sebebiyle, Belçika Denizliler Derneği işbirliğinde, Belçika’da Alzheimer hastalığı ile ilgili seminer düzenledi.
Sigara ve strese dikkat
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Fatma Afandızada Alzheimer’dan korunma yöntemlerini, hastalığın evrelerini, risk faktörlerini ve tedavi sürecini anlattı. Bunun yanında ağlıklı bir yaşlılık dönemi geçirmek için yapılması gerekenler ve toplumsal farkındalığı arttırmanın ipuçlarını paylaştı. Dr. Fatma Afandızada, Alzheimerden korunmak için damarsal hastalıkları kontrol altına almak, sigara içmemek, düzenli uyku, sosyal ilişkileri korumak, stresi kontrol etmek, sağlıklı beslenme ile bedensel ve zihinsel egzersizlerin yapılabileceğini belirtti.
Belçika Denizlililer Derneği Başkanı Ahmet Güldaş ise Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Noröloji uzmanı Dr Fatma Afandızade’ye teşekkür etti.