Gerçek
mutluluk farkında olmakla ilgilidir. Ne kadar eylemlerinizin farkındaysanız o
kadar mutlu olursunuz. İçinizdeki mutsuzluğun nedenini kavradığınızda, onun
derinlerine indiğinizde gerçek mutluluk da ortaya çıkacak. Mutsuzluktan o zaman
özgürleşeceksiniz. Mutsuzluğun üstünü örtmek yerine mutsuzlukla yüzleşin.
Mutsuzluğun yerine mutluluk koymaya çalışmayın, sadece onu fark edin.
Farkındalık sayesinde mutsuzluğun nedeni ortaya çıkar. O zaman özgürleşme
gelecek.
Çin’in Vuhan
kentinde ortaya çıkan Corona virüs korku, endişe ve kaygıları gün geçtikçe
artırıyor. Bu süreç hepimizi derinden
etkilemeye devam ediyor. Sürekli evde kalma durumu depresif bir durum
yaratıyor. Herkeste genel bir mutsuzluk hakim. Bu mutsuzluğun nedenleri de,
stres, gerilim, korku ve kaygı. Halbuki doğamızda neşeli, haz ve mutluluk dolu
varlıklarız. Corona virüsün sadece Türkiye’ye değil tüm Dünya’ya yayılması
ile küresel bir sorun ile yüzyüze
geldik. Böylece mutsuzluk daha da
derinleşti.
Mutluluk,
dışsal nesnelere bağlı olmayan tamamen içten gelen doğal bir haldir. Hepimiz
özümüzde mutlulukla dolu varlıklarız fakat yaşanılan hayat tecrübeleri, anılar,
sağlıksız alışkanlıklar, duygu, düşünce, eylemlerde farkındalıksızlıktan dolayı
özdeki saf mutluluk halinden uzaklaştık.
Kendimize yabancı hale geldik.
Mutluluk,
hayatı doyasıya yaşamaktır. Geçmiş ve
gelecekten bağımsız olarak şu anın gerçekliğini yaşamaktır. İşte Dünya Değişim
Akademisinde uygulanan ‘’Mutlu Olma Sanatı Değişim Programı’’ sayesinde
içinizdeki öz mutluluk ortaya çıkıyor. Kendinizi neşeli, huzurlu, tatmin
hissetmeye başlıyorsunuz. Üstelik bu, doğal ve kendiliğinden
gerçekleşiyor. Gerçek mutluluk, nedensiz
bir şekilde ortaya çıkıyor, ortaya
çıktığında da gerginlik, stres, kaygı ve
korkular ortadan kalkıyor. Mutluluğun
kaynağı maddesel nesneler değil, sizin içinizdeki öz varlıktır. Yani ruhi
özdür. Beden olarak değil, öz varlık olarak hareket ettiğinizde canlanma, huzur
ve yetinme hali doğuyor. Geçici zevklerin verdiği yapaylıktan kurtulup, gerçek
saadet ile doluyorsunuz.
Bu süreçte
size en doğru anahtar; ‘’Mutlu Olma Sanatı
Değişim Programı’’.
Program, 8 çalışmadan oluşuyor. Her çalışma kırkbeş
dakika (45) sürüyor ve her çalışmada teorik ve pratik uygulamalar yapılıyor.
Teorik uygulamalar, gerçek mutluluk ile ilgili farkındalığı artırıcı
bilgilendirmeleri içeriyor. Pratik
uygulamalar ise nefes, vücut çalıştırma teknikleri ve gevşeme tekniklerini
kapsıyor. Her çalışmanın uygulanışı dinamik.
Değişim
Teknikleri, Değişim Uzmanları rehberliğinde bilimsel olarak uygulanıyor. Beden hareketleri nefeslerle
birlikte dinamik uygulandığında duygu ve
düşünceler yatışıyor. Eylemler daha farkındalıklı icra ediliyor. Böylece
geçmiş ve gelecekle ilgilenmiyorsunuz.
Anda ve şimdide kalıyorsunuz.
İşte o zaman mutluluk güneşi doğuyor ve mutsuzluk karanlığı kayboluyor.
Bedendeki uyuşukluk gidiyor. Böylece canlanıyorsunuz ve enerjiniz yükseliyor.
‘’Mutlu Olma Sanatı Değişim Programı’’ sizlere toplum olarak
yaşadığımız bu süreçte birçok yarar sağlayacak. Karamsarlık, umutsuzluk, çaresizlik
kaybolacak. Negatif düşüncelerden özgürleşeceksiniz. Moral bozukluğu sevince ve
mutluluğa dönüşecek.
Bu program
sayesinde içinizdeki gerçek mutluluk ortaya çıkacak. Mutluluğun ne olduğunu
anlayacaksınız ve sizi gerçekten mutlu
eden şeyleri yapmaya başlayacaksınız. Mutsuzluğun nedenlerini
göreceksiniz. Geçici zevkleri bırakacak
ve kalıcı mutluluğu doğal olarak yaşayacaksınız.
Sizi mutsuz
eden şeylerin farkına varacaksınız. Onları doğal olarak bırakacaksınız.
Mutluluğu yaşayınca, içinizdeki bu mutluluğu herkesle paylaşmak isteyeceksiniz.
İçinizden geleni yapacaksınız. Kendin olmak ve doğal olmak en üstün
mutluluktur. İşte programın size en güzel getirisi bu olacak!
Bu günler de
geçecek ve bu günleri de birlikte aşacağız.
Yalnız ve çaresiz değilsiniz. Hemen ‘’Mutlu Olma Sanatı Değişim Programı’’nı uygulayın. Kendinizi değiştirin. İçinizdeki bu
mutsuzluktan kurtulmak tamamen sizin
elinizde.
Değişim
Sanatımızı ev konforunuzda ONLİNE CANLI
olarak uygulayabilirsiniz. İnternet sitemiz ve mail adresimden iletişime
geçebilirsiniz. Kendiniz ve çevreniz için bir adım atın, DEĞİŞİM başlasın.
MUTLULUK
rüzgarları içinizdeki essin ve herkese yayılsın.
Bir sonraki
yazımda farklı bir değişim programı ile sizlerle buluşacağım.
Neval Kütük
Dünya
Değişim Akademisi
Değişim
Uzmanı
0530 877 06
04
