KARACİĞER YAĞLANMASINI NASIL ÖNLEYEBİLİRİZ?

İşte karaciğer yağlanmasına dair her şeyi Özel Denizli Tekden Hastanesi Dâhiliye Uzmanı Dr.Semra Tursun ile konuştuk.

İŞLENMİŞ BESİN TÜKETİMİ VE NEDENLERİ

Patates, makarna, ekmek, kurabiye gibi karbonhidratları çok fazla tüketmek karaciğer yağlanmasını tetikleyen unsurlardandır. Bu tür besinler karaciğerinizdeki yağlanmayı % 27’ye kadar arttırabilir. Bunların yanında aşırı alkol tüketimi, sigara, aşırı kilo, düzensiz beslenme, yüksek kolesterol ve şeker karaciğer yağlanmasına neden olan önemli faktörlerdendir.

KARACİĞER YAĞLANMASI BELİRTİLERİ

Karaciğer yağlanması ilk başlarda hissedilmeyebilir. Bazı durumlarda aylarca, hatta yıllarca fark edilemeyebilir. Bu konuda yapılan araştırmalarda neden olan belli başlı etkenler şunlardır;

1.Kilo ve iştah kaybı

2.Zayıflama

3.Mide bulantısı

4.Sürekli yorgunluk hissi

5.Zihin karışıklığı ve Konsantre bozukluğu

6.Karın ortasında ağrı

7.Karaciğer büyümesi

8.Boyun veya koltuk altı kısmında deri renginin değişikliği

9.Kas kaybı ve iç kanama

10.Sıvı retansiyonu

11.Gözlerde ve ciltte sarılık

Alkol alan kişilerde bu belirtiler çok daha ağır olabilir. Fakat bunun yanında hiç alkol kullanmayanlarda bile görülen bu rahatsızlık için tıpta ayrı bir kavram vardır da ‘’alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanması’’dır.

KARACİĞER YAĞLANMASI TEŞHİS VE TEDAVİ YOLLARI

Hastalığın yukarıda da belirttiğimiz gibi ilk belirtileri hemen fark edilmeyebiliyor. Biz hekimler test ve analiz yöntemi ile tedavi amaçlarız. Yapılan test ve analizlerde karaciğerin tüm işlevi ve boyutu incelenir. Gerekli görülürse CT veya MR istenir. Bunların sonucunda teşhis konulamıyorsa biyopsi isteyebiliriz. Teşhis koyulduktan sonra ise sizden kilo vermenizi ve hareket etmenizi, alkol kullanıyorsanız mutlaka bırakmanızı istiyoruz. Teşhis ne kadar erken olursa tedavi bir o kadar başarılı olur. Bunların yanında bitkisel olarak; Elma sirkesi, limon, yeşil çay ve papatya karaciğer yağlanmasını önleyici ve tedavi edici yönleri ile tavsiye edilir.