Fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal sağlık tam bir dengede olma durumudur. Denge varsa, bütünsel sağlığa ulaşılmıştır. Bedende ya da zihinde herhangi bir dengesizlik hali hastalıklara yol açar. Hastalık veya acı birşeylerin yanlış gittiğine dair bir uyarıdır. Eğer bir aksaklık var ise, bu aksaklığın doğru zamanda doğru şekilde giderilmesi gerekmektedir.
Genelde insanlar olumsuz bir olay ya da durumla karşılaştıklarında o sorunu görmezden gelirler ve yokmuş gibi davranırlar. Böyle olunca sorun daha da büyür ve çözülmez bir hal alır. Soruna zamanında yapılan müdahale her zaman hayat kurtarır. Hele ki bu , sağlık sorunu ise. Bedendeki herhangi bir acı, sinyaldir aslında. O sinyale farkındalıkla yaklaştığınızda çözüm kendini gösterir. Neden? Sorusu uyandırıcı bir sorudur. 'Neden bu acıyı çekiyorum?' diye sorduğunuzda uyanmaya başlarsınız. Sorun ile ilgili yapmanız gerekenler önünüzde sıralanıverir. Bunun için doğru bir araca ihtiyacınız vardır.
Seneler önce büyük oranda sağlığımı kaybettiğimde tanışmıştım bu mükemmel araçla . Orijinal Yoga Sistemi hala hayatımda. Her derde deva olan bu mükemmel sistem, sağlıksız bedeni sağlığa, telaşlı zihni sabitliğe , karışık duyguları sakinliğe kavuşturur. Orijinal Yoga Sistemi teknikleriyle zorunluluktan tanışmıştım çünkü başka bir gideceğim yol kalmamıştı. O yol, bana kaybettiğim ne varsa geri verdi. O yol, hayatın benden aldıklarını tekrar birer birer fazlasıyla geri verdi. Eğer sağlığınızda ufacık bir sorun var ise, hayatınız sekteye uğrar çünkü sağlık en büyük hazinedir.
Acılarınızı dinleyin ve onlardan kaçmayın. Onların içine dalın ; orada size ait çıkış yolu bulacaksınız. Ben, Orijinal Yoga Sistemi'ni seçtim . Bu seçim, daha önce tüm seçtiklerimin ötesindeydi. Deneyime dayanıyordu. Uyguladım ve pozitif etkiyi kendim gördüm. Zamanla düzenli uygulamalarla kısa zamanda sağlık sorunlarımdan kurtuldum. Bu teknikler o kadar güçlüydü ki, bir çalışma bile birçok olumsuz durumu iyileştirdi. Her hastalığın verdiği psikolojik etkiler vardır ve bu etkiler çoğu kez hastalığın kendisinden daha çok yıkım yaratır. Eğer durumunuzu kabullenmezseniz iyileşmeniz o kadar uzun süreli olur. Doktorlar , rahatsızlığıma kronik migren teşhisi koyduklarında önce önemsemedim ama zamanla olumsuz etkileri hayatımı o kadar etkiledi ki; hayatta zevk aldığım ne varsa bir süre uzak kaldım. Hayata uzun bir süre seyirci kalmayı kabullendiğimde arayış beni Orijinal Yoga Sistemi ile tanıştırdı.
İyileşmenin de ötesinde mucizevi şeyler yaşadım. Eğer kendinizi iyileştirmezseniz kimseye yararınız dokunmaz. Sağlığıma kavuştuktan sonra bu mucizevi sistemi herkesle paylaşmak istedim ve eğitmen oldum. Böylece içimdeki coşku ve mutluluk her paylaştığım insanla artarak katlandı.
Sorun her zaman çözümü içinde barındırır; yeter ki siz ne yaşıyorsanız bunu kabul edin ve o sorundan kaçmayın. Yüzleşin ve gözlerinin içine bakın karanlığın... O karanlıkta ışık göreceksiniz çünkü karanlık diye bir şey yoktır. Karanlık , ışığın olmama halidir. Hastalık varsa sağlık da vardır. Mutlu, huzurlu, dengeli bir hayat sürmenin yolu sağlıklı olmaktan geçer. Başınıza her gelen olumsuz olayda olumlu bir yan muhakkak vardır. Bakış açınızı değiştirin; göreceksiniz ki hastalığın ardından öyle bir çözüm gelir ki eskisinden daha sağlıklı olursunuz. Belki de böyle olacağı için o hastalık size gelmiştir. Şükredin ve sabırlı olun. Sabır, acılara son verir....
Sağlık ve denge sizinle...Eğer sağlıksız ve dengesiz bir hayat sürüyorsanız, bu sizin kendi hatalı eylemlerinizle ilgilidir. Eylemlerinize bilinçle bakın orada bir pürüz göreceksiniz. Pürüz ortadan kalktığında her şey netleşir. Orijinal Yoga Sistemi, size herşeyi net görmeniz için bir gözlük verir. O gözlüğü takın ve gerçekleri görün. Gerçekleri görmek cesaret ister. Size gelen çözümü kabul edin ve yola devam edin...
Her şey muhakkak çok güzel olacak çünkü her yağmurdan sonra bir güneş doğar...
Neval KÜTÜK
Yoga ACADEMY Antrenörü
www.yogaacademy.com.tr
